書籍「寝たまま10秒 一生持続する ねこ背矯正ストレッチ」本日刊行

株式会社ボディスプラウト(本社:神奈川県川崎市宮前区)の代表であり“猫背矯正の専門家”でもある小林 篤史が、書籍「寝たまま10秒 一生持続する ねこ背矯正ストレッチ」(PHP出版)を6月24日に刊行しました。

いい姿勢を意識してもすぐ元に戻ってしまうのは、体が「ねこ背」を形状記憶してしまっているから。「ねこ背」の根本原因を取り除く、朝夜に寝たままでできる簡単ストレッチを紹介。

■書籍概要

仕様:80ページ

定価:本体1,300円+税

出版:PHP出版

■著者プロフィール

神奈川県出身。柔道整復師、鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師。

高校時代にプロ野球を目指すが数度のけがや腰痛で断念。

日本大学文理学部体育学科でトレーニング理論などを学び、2006年に宮前まちの接骨院、13年に日本初の猫背専門治療院V-Styleを開業。

独自の施術の傍ら、一般社団日本施術マイスター養成協会代表理事として施術マイスターの育成、治療家が活躍できるインフラ構築を使命としている。

セミナー、講座などの登壇数350回以上。

主な著書に「ねこ背は10秒で治せる!」(株式会社マキノ出版)、「脊柱管狭窄症 自力で治す!痛みをとる!」(英和KOOK)など著書累計14万部。

【本件に関するお問い合わせ先】

株式会社ボディスプラウト

TEL  :044-863-7686

FAX  :044-861-0076

E-mail:info@bodysprout.com

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