2022.11.29本日発売『Dr.クロワッサン』に掲載されました

2022年11月29日発売の雑誌「Dr.クロワッサン」(マガジンハウス)に掲載されました。
「50代からの、骨のいたわり方、強化法」として日常編と運動編に分けて、40ページ以上にわたりご紹介いただいています。

 

 

P6-41
P47-58