2021.10.19本日発売「わかさ」に掲載されました

2021年10月19日発売の「わかさ2021年冬号」(わかさ出版)に、弊社代表小林監修の記事が掲載されました。

骨盤が前傾して反り腰になると、脊柱管狭窄症を発症しやすくなるのです。

改善したい方におすすめなストレッチ「股関節10秒のばし」なども紹介しています。

p116〜117・119〜120『その場で背すじがスーッとのびた！コロナ禍で急増する脊柱管狭窄症改善！』