株式会社ボディスプラウト(本社：神奈川県川崎市宮前区)の代表であり“猫背矯正の専門家”でもある小林 篤史が、書籍「その不調・痛み、反り腰が原因です！」（産業編集センター）を6月14日に刊行しました。
骨盤が前に倒れ、坐骨が後ろに出っ張っている状態を「反り腰」と言います。
反り腰は、腰痛、猫背、自律神経の乱れなどを引き起こし、放置すると近い将来、自分の足で歩行することが困難になり、睡眠障害やうつ病といった精神的な問題が生じる危険性も…。
本書では、姿勢の専門家が、反り腰の真の原因や背骨と骨盤のメカニズムを徹底解説。10秒でできるストレッチ、整体ウォーキングを写真付きで丁寧に伝授します。
■書籍概要
仕様：96ページ
定価：本体1,400円＋税
出版：産業編集センター
■著者プロフィール
神奈川県出身。柔道整復師、鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師。
高校時代にプロ野球を目指すが数度のけがや腰痛で断念。
日本大学文理学部体育学科でトレーニング理論などを学ぶ。
宮前まちの整骨院代表、猫背矯正マイスター®、フィジカルデータインテグレーション研究所所長、スカッと整体創始者。
独自の施術の傍ら、一般社団日本施術マイスター養成協会代表理事として施術マイスターの育成、治療家が活躍できるインフラ構築を使命としている。
セミナー、講座などの登壇数350回以上。
主な著書に「ねこ背は10秒で治せる！」（株式会社マキノ出版）、「脊柱管狭窄症 自力で治す！痛みをとる！」（英和KOOK）など著書累計20万部。
2023年5月11日発売の雑誌「女性セブン」(小学館)に掲載されました。
『ねこ背がピーン』という題名で4ページに渡り掲載されました。
簡単に10秒で出来るセルフストレッチをねこ背や骨盤のタイプに合わせてご紹介しております。
P98-101
集英社のWEBメディア「yoi」に「話題の膣トレグッズ比べてみた！」という題材で、整体ショーツ凛をご紹介いただいています。
ぜひご覧ください。
https://yoi.shueisha.co.jp/sexuality/sexual_wellness/4472/
2023年2月2日発売の雑誌「ESSE」(扶桑社)に掲載されました。
『ねこ背と反り腰は10秒で治る』というテーマで5ページに渡り掲載されました。
簡単に10秒で出来るセルフストレッチをねこ背や骨盤のタイプに合わせてご紹介しております。
P81-85
2022年12月7日発売の雑誌「大人のおしゃれ手帖」(宝島社)に掲載されました。
『読書のお悩み１位 「肩こり」に効くこの一手』として肩こりのタイプに合わせたセルフケアをご紹介いただいています。
P52-57
雑誌「Women’s Health」のWEBサイト内にて「猫背の原因は、骨盤にあった！すぐに取り入れられる猫背対策習慣とストレッチとは？猫背は、10秒で治せる。」として掲載されました。ぜひご覧ください。
https://www.womenshealthmag.com/jp/wellness/a41972660/nekozetaisaku-20221130/
2022年11月29日発売の雑誌「Dr.クロワッサン」(マガジンハウス)に掲載されました。
「50代からの、骨のいたわり方、強化法」として日常編と運動編に分けて、40ページ以上にわたりご紹介いただいています。
P6-41
P47-58
2022年11月24日発売の雑誌「Tarzan 2022年12月8日号」(マガジンハウス)に掲載されました。
【猫背×リュック】として背すじがピンとなるテク・リュックの取説をご紹介いただいています。
P79
猫背×リュック
ビジネス書を動画で学ぶチラヨミ（@bizplay_inv）で 『歩くだけで効く！おさんぽ整体』の紹介動画が公開されました。
https://biz-play.com/seminar/1352?utm_source=author&utm_medium=pr
無料で会員登録して頂くと動画全編視聴できます。
ぜひご覧ください。
TOKYO FMで16:00〜16:50に稲垣吾郎さん（月・火曜パーソナリティ）とハマ･オカモトさん（水・木曜パーソナリティ）出演の人気ラジオ番組『THE TRAD』内のコーナー『LINE WORKS Presents THEお仕事ラッド』に弊社が取材いただきました。
当日は、レポーターの安藤咲良さんが弊社にお越しいただき、TOKYO FMのスタジオの稲垣吾郎さん、吉田明世さんと中継を結んで、弊社戦略室室長の中村悠希が弊社の取り組みについてお話ししました。
紹介させていただいた整体パンツNEW ZEROについて稲垣さんからは「骨盤を立てるって大事ですよね。ゴルフだけじゃなくて長距離運転にも良さそう。」とのコメントをいただきました。
こちらの詳しい放送内容につきましてはサイトにアップされておりますので是非ご覧になってみてください。
➡https://www.tfm.co.jp/trad/oshigoto/index.php?catid=4133&itemid=190678
LINE WORKS Presents THEお仕事ラッド https://www.tfm.co.jp/trad/oshigoto/ 番組内で紹介させていただいた「整体ショーツNEO+」「整体パンツNEW ZERO」は ECサイト「のびのび健康生活」でご購入いただけます。 https://nobinobikenko.com/
