2023.5.11 本日発売『女性セブン』に掲載されました

2023年5月11日発売の雑誌「女性セブン」(小学館)に掲載されました。
『ねこ背がピーン』という題名で4ページに渡り掲載されました。
簡単に10秒で出来るセルフストレッチをねこ背や骨盤のタイプに合わせてご紹介しております。

P98-101

2023.2.2 本日発売『ESSE』に掲載されました

2023年2月2日発売の雑誌「ESSE」(扶桑社)に掲載されました。
『ねこ背と反り腰は10秒で治る』というテーマで5ページに渡り掲載されました。
簡単に10秒で出来るセルフストレッチをねこ背や骨盤のタイプに合わせてご紹介しております。

P81-85

2022.12.7 本日発売『大人のおしゃれ手帖』に掲載されました

2022年12月7日発売の雑誌「大人のおしゃれ手帖」(宝島社)に掲載されました。
『読書のお悩み１位 「肩こり」に効くこの一手』として肩こりのタイプに合わせたセルフケアをご紹介いただいています。

P52-57

2022.11.29 本日発売『Dr.クロワッサン』に掲載されました

2022年11月29日発売の雑誌「Dr.クロワッサン」(マガジンハウス)に掲載されました。
「50代からの、骨のいたわり方、強化法」として日常編と運動編に分けて、40ページ以上にわたりご紹介いただいています。

P6-41
P47-58

2022.11.24 本日発売『Tarzan』に掲載されました

2022年11月24日発売の雑誌「Tarzan 2022年12月8日号」(マガジンハウス)に掲載されました。
【猫背×リュック】として背すじがピンとなるテク・リュックの取説をご紹介いただいています。

P79

猫背×リュック

2022.9.21 本日発売『週刊現代』に掲載されました

2022年9月21日発売の雑誌「週刊現代2022年10月1日号」(講談社)にて、の記事が掲載されました。
【「脊柱管狭窄症」と「ねこ背」が治る5分体操】としてタオルストレッチ・整体ウォークをご紹介いただきました。

P42.43.44

「脊柱管狭窄症」と「ねこ背」が治る5分体操

2022.8.18 本日発売『女性セブン2022年9月1日号』に掲載されました

2022年8月18日発売の雑誌「女性セブン2022年9月1日号」(株式会社小学館)にて、弊社代表小林の著書「歩くだけで効く！おさんぽ整体」の記事が掲載されました。

P130,131

あなたの健康と寿命を分ける１日3分歩幅65㎝の壁

2022.8.4 「夕刊フジ」に掲載されました

産業経済新聞社が発行する夕刊紙「夕刊フジ」2022年8月4日付の「ベストセラー健康本」に、弊社代表小林の書籍「歩くだけで効く！おさんぽ整体」(三笠書房)が掲載されました。

夕刊フジ公式サイト「zakzak」

https://www.zakzak.co.jp/article/20220805-6QQIB6OFFRLNNMB5DL4VYUCIF4/

2022.7.19 本日発売『週刊朝日2022年7月29日号』に掲載されました

2022年7月19日発売の雑誌「週刊朝日2022年7月29日号」(朝日新聞出版)にて、弊社代表小林監修の記事が掲載されました。

1日3分！おなかがへこみ健康に

無理なくできる「おさんぽ整体」

2022.7.14 本日発売『壮快2022年9月号』に掲載されました

2022年7月14日発売の雑誌「壮快2022年9月号」(マキノ出版)にて、弊社代表小林監修の記事が掲載されました。

p22,23

ちょこっとジャンプ

1cmジャンプでネコ背が改善！

足指と尻の力でアップし姿勢も脳もシャンとする