この度、小林篤史（猫背矯正マイスター®/宮前まちの整骨院代表）は、6月22日に累計11冊目となる新著『10秒で治る! 子どものねこ背のばし』（かんき出版）を発刊いたしますので、お知らせいたします。
ねこ背習慣に負けない体に整える「ねこ背治しの10秒ストレッチ」と、
子どもがよい姿勢を保てなくなるねこ背習慣をなるべく取り除き、
意識しなくてもよい姿勢が続くような「環境づくり」をご紹介します。
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この度、小林篤史（猫背矯正マイスター®/宮前まちの整骨院代表）は、5月26日に累計10冊目となる新著『歩くだけで効く！おさんぽ整体』（三笠書房）を発刊いたしますので、お知らせいたします。
テレワークや外出自粛の影響により、通勤などで歩くことが格段に減り、座りっぱなしの時間が増えています。それによって、姿勢の不良、特に「骨盤の歪み」が悪化し、それが肩こり・腰痛などの不調に繋がっているのです。
誰でもより簡単に不調を解消し、健康な状態を手に入れていただくために、シンプルかつ効果抜群の「おさんぽ整体」のメソッドを１冊の書籍にまとめました。
たった３分工夫して歩いた結果、不調が改善するだけでなく、固まっていた股関節が柔らかくなって身体の柔軟性が高まったり、ウエストが引き締まるなどの嬉しい効果も出ています。
コロナ禍により行動制限や自粛が度々求められる中で、短くなってしまった運動や歩く時間をより効果的にできる「おさんぽ整体」のメソッドで、「誰でも簡単に健康を手に入れられる」1冊です。
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2021年8月30日にAmazon公式ストアをOPENしました。
取扱商品は整体ショーツ、整体パンツ、整体キャミです。
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