2017.9.19 グングン背を伸ばすためのレシピ
- グングン背を伸ばすためのレシピ
- 石村智子 監修 小林篤史 監修
- 2017/9/19
- エイ出版社
Newsお知らせ
2017.11.4 DVDで効く脊柱管狭窄症 自力で治す！痛みをとる！
- DVDで効く脊柱管狭窄症 自力で治す！痛みをとる！
- 小林篤史
- 2017/11/04
- 英和出版社
2018.9.27 腰痛はショーツで解消できる！
- 腰痛はショーツで解消できる！
- 小林篤史
- 2018/9/27
- みらいパブリッシング
2019.2.28 ねこ背が治る！寝たまま「耳ピタ」ポーズ
- ねこ背が治る！寝たまま「耳ピタ」ポーズ
- 小林篤史
- 2019/2/28
- KADOKAWA
2019.6.8 一生曲がらない背骨をつくる 姿勢の教科書
- 一生曲がらない背骨をつくる 姿勢の教科書
- 小林篤史
- 2019/6/8
- マキノ出版
2020.6.24 寝たまま10秒 一生持続する ねこ背矯正ストレッチ
- 寝たまま10秒 一生持続する ねこ背矯正ストレッチ
- 小林篤史
- 2020/6/24
- PHP出版
2015.7.3 Body Sproutとは
Body（からだ）
と
Sprout（発芽）
の持つ意味合いを含めて、
株式会社ボディスプラウトと名づけました。
2016.10.25 株式会社ボディスプラウトの企業理念
株式会社ボディスプラウトの企業理念です。 身体と心の姿勢を正し 出会ったみんなが「エース」になれる 治療院業界のリーディングカンパニー
2016.10.25 坐骨神経痛 DVD付 ムック本
坐骨神経痛のMOOK本、重版がかかり、さらにDVDも付きました！
2017.1.14 代表取締役小林篤史の著書『ねこ背は10秒で治せる！』発売開始
この度、株式会社ボディスプラウト代表取締役小林篤史の初の単行本である『ねこ背は10秒で治せる！』（マキノ出版）が発売になりました。
同書は、小学生から高齢者までの2万人以上のねこ背を治療してきた小林篤史のノウハウを公開しております。
ねこ背を治すには、
- 骨盤の前傾・後傾を判別し、整える
- 上半身の４タイプで、自分の型を知り、タイプ別ストレッチを行なう